La salud y el bienestar son recursos fundamentales para el desarrollo social, económico y personal, pero también dimensiones esenciales de la calidad de vida.
En un contexto donde hacemos mucho, a un ritmo vertiginoso y con la intención de responder a un conjunto de demandas, invitamos a los estudiantes de ESESJCluny a pensar y repensar su salud y bienestar.
El eje salud y bienestar pretende abarcar iniciativas que contribuyan a promover la adquisición de estilos de vida más saludables, y la reflexión sobre la implicación individual y grupal en la salud y el bienestar, a través de la adquisición de conocimientos, habilidades y desarrollo de competencias, integrando también la evaluación de situaciones de crisis, con intervención temprana y derivación a servicios específicos según las necesidades detectadas.
Mais Saúde Mental, Melhor Ensino Superior
Associado à valência de saúde e bem-estar do Gabinete de Apoio ao Estudante, os/as estudantes têm acesso ao serviço de psicologia criado no âmbito do consórcio "Mais Saúde Mental, Melhor Ensino Superior". Este programa para a promoção da saúde mental no Ensino Superior é uma iniciativa financiada pela DGES, com início a 1 de setembro de 2024 e finalização a 30 de setembro de 2026.A iniciativa incentiva à concretização de ações que promovam a saúde mental e o bem-estar no ensino superior, de forma a proporcionar uma resposta adequada às crescentes necessidades dos/as estudantes. Baseia-se no modelo Matched Stepped Care, que implica não só a realização de intervenções de apoio psicológico, individuais e grupais, como também a realização de outras atividades promotoras de um desenvolvimento pessoal e profissional adequado. Pressupõe igualmente a relação estreita com entidades públicas para referenciação, e ainda a produção e divulgação de conhecimento científico no âmbito da saúde mental no ensino superior.
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O Gabinete de Apoio Psicológico (GAPsic) é parte integrante do Gabinete de Apoio ao Estudante (GAE) da Escola Superior de Enfermagem de São José de Cluny (ESESJC). O GAPsic foi implementado no âmbito do consórcio Mais Saúde Mental, Melhor Ensino Superior promovido pela Direção Geral do Ensino Superior (DGES) no ano letivo 2024/2025.
O GAPsic tem, como objetivo, desenvolver projetos de intervenção de saúde psicológica de qualidade e cientificamente embasados, que permitam a promoção de saúde psicológica e bem-estar dos/as estudantes da instituição, no sentido de potenciar o seu desenvolvimento.
O gabinete funciona de acordo com as normas deontológicas e éticas da psicologia, nomeadamente na garantia de confidencialidade.
O GAPsic está situado no terraço da ESESJC e funciona, por norma, 2.ª e 5.ª feira, das 9h às 13h, e 3.ª e 4.ª das 13h às 17h.
O GAPsic é dinamizado pela Dra. Ana Sofia Rodrigues | Psicóloga CP nº 25808 (asrodrigues@esesjcluny.pt | 291 106 733).
Ações desenvolvidas
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Consulta psicológica individual e intervenção psicológica em grupo, de acordo com as necessidades avaliadas
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Ações de promoção de saúde psicológica e de desenvolvimento de habilidades socioemocionais, essenciais no dia-a-dia, através do desenvolvimento de projetos específicos, workshops, materiais de autoajuda e presença nas redes sociais
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Parceria junto de órgãos diretivos, funcionários, corpo docente e Associação de Estudantes, com vista ao apoio dos/as estudantes e a preparação de iniciativas dirigidas a estes
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Prática psicológica baseada em investigação científica atualizada que contribua para um incremento do conhecimento sobre os processos psicossociais associados à vivência e ajustamento dos/as estudantes ao Ensino Superior, assim como para determinar que modalidades de intervenção são mais eficazes no desenvolvimento humano e organizacional
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Avaliação contínua e pública da qualidade dos serviços prestados, com periodicidade anual, através de indicadores académicos e clínicos, indicadores de satisfação dos clientes e prestadores de serviços
Programa de Mentoria Interpares
 Integrar novos/as estudantes na instituição e desenvolver relações sociais |  Envolver estudantes no enriquecimento do clima de grupo da instituição |  Proporcionar a novos/as estudantes acompanhamento próximo realizado pelos pares |
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 Fomentar redes de trabalho que facilitem a integração futura no mercado de trabalho |  Manter a passagem dos valores basilares da instituição ESESJC ao longo do percurso académico |  Aumentar o repertório de habilidades socioemocionais, em contexto pessoal e profissional |
 Diminuir o absentismo e abandono escolar no ensino superior |